Multivitamine

Hormonen zijn als de ‘master’-stuurprogramma’s in ons leven. In slechts minieme hoeveelheden zijn onze hormonen in staat om een groot aantal lichaamsfuncties aan te sturen, van heel subtiel tot heel drastisch. Om er slechts een paar te noemen: adrenaline, oestrogenen, groeihormoon, cortisol, DHEA, en insuline. Om al deze hormonen in afstemming met elkaar te laten samenwerken is een verfijnd net aan feedback-mechanismen opgezet. In onze seksualiteit nemen hormonen natuurlijk een heel centrale plaats in. Van de drie bekende groepen geslachtshormonen (androgenen, oestrogenen en progestagenen) zijn ook nog eens diverse varianten in omloop met allemaal net een ander zwaartepunt van activiteit. Om onze productie, stofwisseling en regulering van diverse hormonen in goede banen te laten verlopen zijn een scala aan voedingsstoffen nodig. Wat betreft de vitamines en mineralen zijn voor de producten van Vitaminecompleet met betrekking tot hormonen de volgende EFSA gezondheidsclaims toegestaan.
(Zie ook onder schildklier bij energie)
Het zou ons overigens niet verbazen als op termijn vitamine D meer tot de hormonen dan de vitaminen gerekend gaat worden. Biochemisch lijkt het sterk op een hormoon met cholesterol als basisbouwblok net als de geslachtshormonen. Ook voldoet vitamine D niet echt aan de definitie van een vitamine; we kunnen vitamine D immers wel zelf produceren in onze huid onder invloed van zonlicht.

B5 draagt bij tot een normale synthese en een normaal metabolisme van steroïdhormonen, vitamine D en sommige neurotransmitters

B6 draagt bij tot de regulering van de hormonale activiteit

Wanneer we pasgeboren baby’s zijn hebben onze botten een meer soepele kwaliteit die geleidelijk tot ongeveer ons 25ste levensjaar geleidelijk steeds stabieler wordt doordat mineralen worden ingebouwd. Het belang van sporten voor onze botten is voor de meeste mensen wel bekend en de rol die calcium of vitamine D speelt ook. Maar er zijn veel meer stoffen die van belang voor het instandhouden van gezonde botten. Wist u bijvoorbeeld dat magnesium, zink en vitamine C daar ook een wezenlijk bijdrage aan leveren? Bovenstaande producten van Vitaminecompleet bevatten meerdere stoffen waarvoor Vitaminecompleet een EFSA goedgekeurde claim mag voeren dat ze bijdragen aan het instandhouden van gezonde botten. Er bevinden zich in de Multivitamine van Vitaminecompleet nog een aantal stoffen waarvoor we hopen/vermoeden dat er in de toekomst EFSA goedgekeurde claims ten aanzien van botten gevoerd mogen gaan worden, maar waar we u nu geen specifieke melding van mogen maken.

Vitamine C draagt bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de botten

Vitamine D draagt bij tot de normale opname/het normale gebruik van calcium en fosfor

Vitamine D draagt bij tot normale calciumgehalten in het bloed

Vitamine D draagt bij tot de instandhouding van normale botten

Vitamine K draagt bij tot de instandhouding van normale botten

Mangaan draagt bij tot de instandhouding van normale botten

Zink draagt bij tot de instandhouding van normale botten

Onze huid bevat het grootse deel van ons bindweefseleiwitten waarvan collageen het belangrijkste eiwit is. Een normaal functionerend bindweefsel is dan ook onontbeerlijk voor een gezonde, strakke, stralende huid. Aangezien onze huidcellen de meest directe barrière met de buitenwereld vormen is het niet vreemd dat er hier een constante en hoge mate van vervanging en vernieuwing plaatsvindt. Onze huidcellen behoren samen met darm- en haarcellen tot de snelst delende cellen van ons lichaam. Behalve celdeling is ook celspecialisatie van belang voor een gezonde huid: de dieper liggende cellagen zijn ronder en de meer aan de buitenzijde liggende cellagen zijn platter, en zijn in een beschermende dakpansgewijze laag georganiseerd. Voor celdeling en specialisatie zijn diverse vitaminen en mineralen onontbeerlijk zoals vitamine C, magnesium en B12.

Vitamine A draagt bij tot de instandhouding van een normale huid

Vitamine A speelt een rol in het celspecialisatieproces

Vitamine B2 draagt bij tot de instandhouding van een normale huid

Vitamine B2 draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress

Vitamine B3 draagt bij tot de instandhouding van een normale huid

Vitamine B11 speelt een rol in het celdelingsproces

Vitamine B12 speelt een rol in het celdelingsproces

Vitamine C draagt bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de huid

Vitamine C draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress

Vitamine C draagt bij tot de regeneratie van de actieve vorm van vitamine E

Vitamine D speelt een rol in het celdelingsproces

Vitamine E draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress

Koper draagt bij tot een normale pigmentatie van de huid

Koper draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress

Koper draagt bij tot de instandhouding van normale bindweefsels

Jodium draagt bij tot de instandhouding van een normale huid

Mangaan draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress

Mangaan draagt bij tot de normale vorming van bindweefsel

Seleen draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress

IJzer speelt een rol in het celdelingsproces

Zink draagt bij tot de instandhouding van een normale huid

Zink speelt een rol in het celdelingsproces

Zink draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress

Onze ogen zijn een heel delicaat zintuig dat op ingenieuze wijze zijn functioneren georganiseerd heeft. Een lenssysteem, hooggespecialiseerde zintuigcellen voor zwart-wit en voor kleur zien en een compleet vochtregulerend systeem om de spanning op de oogbal in juiste proporties te houden. En cellen die deel uitmaken van een zelfreinigend systeem. Onder andere doordat aan het raakvlak met de buitenwereld het oog een slijmvlies bevat dat door regelmatig knipperen niet alleen zichzelf soepel en vochtig houdt maar ook stof en vuiltjes verwijdert in de richting van de ooghoek zodat ons gezichtsvermogen fraai scherp kan zijn. ‘s Morgens de slaap uit je ogen wrijven is dan ook eigenlijk meer de slaap uit je slijmvliezen wrijven. Om de slijmvliezen goed te laten functioneren heeft het lichaam diverse voedingsstoffen nodig. Vitamine A en (daarmee ook zink) maar ook vitamine B2, B3 en Vitamine H zijn nodig voor het gezond houden van de slijmvliezen van uw ogen.

Vitamine A draagt bij tot de instandhouding van normale slijmvliezen

Vitamine B2 draagt bij tot de instandhouding van normale slijmvliezen

Vitamine B3 draagt bij tot de instandhouding van normale slijmvliezen

Vitamine Biotine draagt bij tot de instandhouding van normale slijmvliezen

Vitamine Zink draagt bij tot een normaal metabolisme van vitamine A

Een opgewekte levenslust zien we als een echt kenmerk van gezondheid zoals die van onze jongste jaren. En überhaupt associëren we vitaliteit vaak ook met jeugdigheid. Nou heeft niemand onbegrensd energie en zullen we ongeacht onze leeftijd allemaal van tijd tot tijd de batterij moeten opladen. Wanneer je je vermoeid gaat voelen na geestelijke of lichamelijke inspanning is natuurlijk normaal, net als de vermoeidheid die je aanspoort tot slapen. Maar wanneer je vaker aan de oplader wil gaan hangen dan dat je het leven kunt gaan leven dan bevalt dat vrijwel niemand. Uit peilingen blijkt vermoeidheid in Nederland onder alle lagen van de bevolking een wijdverbreid thema te zijn. Wanneer je je vermoeid voelt is dat op zichzelf al niet zo prettig maar ook neemt al snel de glans van alles een beetje af. Met vermoeidheid moet je ook onvermijdelijk vaker en meer een appèl doen op je wilskracht die daar dan weer makkelijker van door zijn reserves heen raakt. Kortom onnodige vermoeidheid zit niemand structureel op te wachten. De Vitaminecompleet Multivitamine en Vitaminecompleet Magnesium kunnen in een gezonde energiehuishouding alvast een bijdrage leveren door te zorgen voor een gegarandeerde aanvulling op je voeding. Zowel de Multivitamine als de Magnesium van Vitaminecompleet mogen beide een aanzienlijk aantal goedgekeurde EFSA claims ten aanzien van vermindering van vermoeidheid maken. Alvast een zaak van je to-do lijst af die je geen extra vermoeidheid oplevert!

Vitamine B1 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme

Vitamine B2 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme

Vitamine B2 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid

Vitamine B3 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme

Vitamine B3 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid

Vitamine B5 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme

Vitamine B5 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid

Vitamine B6 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid

Vitamine B11 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid

Vitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme

Vitamine B12 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid

Vitamine C draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme

Vitamine C draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid

Vitamine D draagt bij tot de instandhouding van normale werking van de spieren

Chroom draagt bij tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten

Koper draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme

Jodium draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme

Mangaan draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme

IJzer draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme

IJzer draagt bij tot een normaal zuurstoftransport in het lichaam

IJzer draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid

Zink draagt bij tot een normaal koolhydraatmetabolisme

De “thermostaat van het lichaam”, zo wordt de schildklier ook wel omschreven. Een goed werkende schildklier zou je voor de beeldvorming misschien wel met een cruise-control uit je auto kunnen vergelijken om de motor die steeds op een constant prettig toerental te laten draaien. Waarbij je je kunt voorstellen dat een te laag toerental de motor doet stotteren en traag reagerend maakt, terwijl een te hoog toerental de motor risico laat lopen op oververhitting en extra slijtage.
De schildklier is natuurlijk een veel complexer orgaan dan zo’n motor en heeft voor goed functioneren onder andere een scala aan voedingstoffen nodig. De meest mensen kennen het belang van jodium wel bijvoorbeeld door consumptie van voldoende jodiumrijk brood of zeevis (wist u trouwens dat uit de laatste RIVM voedsel- consumptiepeiling gebleken is dat de daadwerkelijke jodiuminname bij met name vrouwen en zwangeren in Nederland maar marginaal is?). Maar ook selenium en andere stoffen die voor een gezonde schildklier werking van belang zijn hebben aandacht nodig te meer daar ook de inname van selenium in Nederland uit de RIVM peiling door lang niet iedereen voldoende met de voeding geconsumeerd wordt. Aandacht voor een goed functioneren van de schildklier is voor iedereen van belang en voor aanzienlijk groepen en bij bepaalde doelgroepen dus extra.
Aandacht voor volwaardige voeding is en blijft het natuurlijk fundament en juist omdat dat in de praktijk van alledag nog een hele klus blijkt te zijn is aanvulling naar onze mening, gebaseerd op de daadwerkelijke voedingstoestand in Nederland zoals gemeten door het RIVM, een zinvolle afweging. In de Multivitamine van Vitaminecompleet bevinden zich veilige en adequate hoeveelheden aan jodium en selenium die een bijdrage aan een normale productie van schildklierhormoon en een normaal functioneren van uw schildklier kunnen leveren. De Multivitamine van Vitaminecompleet is heel praktisch dus om daar voor uw schildklier alvast dagelijks in voorzien te zijn.

Jodium draagt bij tot een normale productie van schildklierhormonen en tot een normale werking van de schildklier

Seleen draagt bij tot de normale werking van de schildklier

Leven, zeker ook in de 21e eeuw, kan nogal een uitdaging zijn. Nog nooit volgden veranderingen elkaar zo snel op. Daarmee is het leven vaak een hachelijke onderneming, maar nog geen reden om van streek van te geraken: we hebben immers humor en zelfspot is onze rugzak meegekregen. Om mentale souplesse in al zijn mogelijkheden te onderhouden heeft het lichaam onder andere baat bij plezierige uitdagingen, leren, voldoende beweging, slaap en ontspanning. En aan adequate voorziening met noodzakelijke voedingstoffen natuurlijk. Om uw mentaal functioneren gezond te houden zijn diverse vitaminen en mineralen onmisbaar gebleken. Onderstaand vindt u welke stoffen een officiële goedgekeurde EFSA claim mogen voeren voor hun bijdrage aan de gezondhouding van uw mentale kwaliteiten.

Vitamine B1 draagt bij tot een normale psychologische functie

Vitamine B3 draagt bij tot een normale psychologische functie

Vitamine B5 draagt bij tot normale mentale prestaties

Vitamine B6 draagt bij tot een normale psychologische functie

Biotine draagt bij tot een normale psychologische functie

Vitamine B11 draagt bij tot een normale psychologische functie

Vitamine B12 draagt bij tot een normale psychologische functie

Vitamine C draagt bij tot een normale psychologische functie

Jodium draagt bij tot een normale cognitieve functie

IJzer draagt bij tot een normale cognitieve functie

Zink draagt bij tot een normale cognitieve functie